Skiroller
Der Rollski-Lauf bzw. das Skirollern war ursprünglich ein Trainingsgerät der Skilangläufer, um die schneefreie Zeit des Sommers mit skilanglaufähnlichen Bewegungsformen zu überbrücken. Seit einiger Zeit erobert das Sportgerät - der Rollski oder auch Skiroller - den Breitensport.
Viele Freizeitsportler nutzen dieses Sportgerät zur Steigerung ihrer Fitness und Ausdauer, wahlweise in der klassischen oder Skating-Technik.
In dem Kurs stellen wir Ihnen das Sportgerät in den verschiedenen Techniken vor.
Details zum Rollski / Skiroller Kurs:
- inklusive Material (Skiroller, Schuhe, Stöcke) - bitte aus hygienischen Gründen eigenen (Rad-)Helm und (Rad-)Handschuhe mitbringen
- Theoretische Einführung zum Rollski-Sport
- Materialkunde Skiroller
- Sicherheitseinweisung
- Grundlagenübungen
- Erlernen und optimieren der Klassik- Skatingtechniken
- Ab 10 Jahren und Schuhgröße 36, auf Grund der Länger der Skiroller bis Schuhgröße 47 und bis zu 120 kg
Schnupperkurs Skiroller/ Schnupperkurs Skikes
60 Minuten, 30 €
Einführungskurs/Aufbaukurs entweder klassisch oder Skating mit Skiroller
3 Stunden, 70 €
Buchung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! '; document.write(''); document.write(addy_text70360); document.write('<\/a>'); //-->\n Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
jeweils ab 3 Personen
jeweils in Hengersberg ab sofort immer Samstags, 11 Uhr
jeweils am Arber im Hohenzollern Skistadion von April - November immer Sonntags, 12 Uhr
vorherige Anmeldung mit Schuh- und Körpergröße ist erforderlich
Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
oder telefonisch unter 0171 63 66 532
Es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Einfach mal ausprobieren und mit Spaß lernen!
Skiroller sind jeweils in der Kursgebühr enthalten, ebenso wie Stöcke, Helm und Schuhe
Evtl Knie- und Ellenbogenschoner mitnehmen.
Turnschuhe und sportliche Kleidung erwünscht.
Gruppenkurs Rollski- In unseren Gruppenstunden vermitteln wir Ihnen die grundlegenden Elemente der Skating-Technik. Unsere Trainer vermitteln Ihnen die richtige Technik, Sicherheit auf Skirollern und Freude am Sport in der Natur. Skiroller sind das optimale Trainingsgerät für Langläufer im Sommer.
Rollski Privatstunde- Erlernen und verbessern Sie Ihre Skatingtechnik auf Skirollern. Für Anfänger, Fortgeschrittene und Experten.
Rollski-Skating Aufbaukurs- optimieren der Grundlagen und Erlernen aller Skating-Techniken;
Beim Einsteigerkurs Rollski-Klassisch finden 30min der Kursdauer im Vorfeld statt: abklären der vorhandenen Ausrüstung oder ggf. Beratung bzgl. gewünschter Leihausrüstung; entweder persönlich vor Ort oder telefonisch; d.h. der Kurs vor Ort dauert ca. 2,5 Stunden.
bei Regen, Glättegefahr oder zu wenigen Teilnehmern wird der Kurs verschoben
Teilnahmebedingungen:
Die Teilnahme am Skiroller / Rollski Kurs erfolgt nur in gesunder körperlicher Verfassung und auf eigenes Risiko.
Haftungsansprüche gegenüber dem Veranstalter und Trainern ausgeschlossen.
Helm- und Protektorenpflicht -> bitte mitbringen: Helm (z.B. Fahrradhelm) sowie Ellenbogen-, Knie- und Handgelenksschützer (analog Inlineskaten, Schutzhandschuhe (z.B. Fahrradhandschuhe) werden empfohlen
Mindestalter 10 Jahre, darunter nur nach Rücksprache
